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Tbib Expert Ep42. Comment gèrer son diabète pendant le ramadan ?
Rendez-vous avec Tbib Expert, votre capsule de conseils santé. Chaque épisode, un médecin ou un expert dans le domaine médical vous livrera des conseils, astuces, ou pratiques à éviter pour se maintenir en bonne santé.
Comment faire le ramadan sans nuire à votre santé ?
Voici quelques conseils apportés par Dr DRISSI OUDGHIRI Meryem, Médecin spécialiste en endocrinologie – diabétologie – nutrition et maladies métaboliques.
Vous devez surtout renforcer l’autosurveillance glycémique en mesurant votre glycémie d’abord au milieu de la journée vers 14h, puis juste avant le ftour, ensuite 3 heures après. La dernière mesure doit se faire également avant shour. C’est indispensable selon le Dr.
Si vous en êtes en hypoglycémie (< 70 mg/dl) ou en hyperglycémie (>250 mg/dl), arrêtez le jeûne et prenez rendez-vous avec votre médecin.
Suivez en détails les conseils et recommandations suivantes :
