Ces applications qui prennent soin de votre sommeil !

Une nouvelle génération d’applications pour Android promettent d’aider à  mieux dormir et à  se réveiller du bon pied.

Pour réussir ses nuits, on pouvait jusqu’alors choisir minutieusement son lit, sa couette et ses oreillers ou au pire des cas avaler un somnifère !

Dorénavant, on devrait prendre l’habitude d’exploiter les nouvelles technologies…

En effet, Android propose plusieurs applications pour permettre aux utilisateurs de Smartphones de déterminer, depuis leur couette, le moment de réveil optimal et d’établir leur sommeil, ou mieux encore d’enregistrer leurs ronflements..

Sleep as Android, sleepbot, SleepTime, Sleep diary lite et Sleepfit. Cinq applications prêtes à permettre aux mauvais dormeurs de bénéficier pleinement de toutes les phases de sommeil. Ces applications leur permettent entre autres de suivre l’historique de leur sommeil, mais aussi d’émettre des sons naturels et reposants toute la nuit ou lors du réveil.